PODZIM a co na to pleť

A je to tu – podzim. Sladký čas letních radovánek máme za sebou, plni zážitků a nabiti energií se vracíme do školních lavic či každodenní rutině. Vzpomínky na léto zůstávají s námi a dodávají po malých dávkách exkluzivní možnost vrátit se v čase a znovu a znovu si užít ty báječné okamžiky s našimi blízkými. Ale teď je tu doba, kterou ne úplně všichni mají rádi.

Já se hrdě hlásím k té skupině podivínů, kteří si podzim užívají. Miluji tu barevnost v přírodě, dýňové polévky, vinobraní a na co se obzvlášť těším, jsou svatomartinské slavnosti. Co však pro mě bylo několik let opředeno tajemstvím, byla péče o pleť na podzim. Trochu by se na podzimní kosmetickou péči hodilo krásné české rčení: „Ani ryba, ani rak“. Ani lehký, ani příliš hutný krém. Co si tedy vybrat?

Pleť na podzim potřebuje zvláštní péči

Je fajn ji na začátku podzimní sezony trochu zregenerovat po létě a dopřát jí profesionální péči. Už hlavně proto, že pleť bude namáhaná teplotními rozdíly a zároveň ji ještě bude dráždit sluníčko. Pleť na podzim má práci hlavně v tom, že vyrovnává teplotní rozdíly. V kanceláři ještě někde může běžet klimatizace, zatímco venku už si musíte obléci kabát, abyste neprochladli. Do toho ještě na chvíli poběžíte ven užít si sluníčka. Paprsky na obličej dopadají stejně jako v létě, to, že sluníčko je slabší, však neznamená, že můžete přestat používat ochranné faktory. Není však nutné každé ráno nanášet SPF 50. Bohatě si vystačíte s ochranným faktorem v make-upu či denním krému.

Péče o pleť po létě

Ruku na srdce, jak důsledně jste se starali o svoji pleť v létě? Zhodnoťte sami, jestli není po létě příliš vysušená nebo naopak zanesená. Nepotřebujete na to odborné znalosti, abyste na první pohled rozpoznali, jak na tom Vaše pleť je. Předně určitě doporučuji navštívit kosmetičku, která dá Vaši pleť po létě trochu dohromady. Vyčistí, pořádně hydratuje a vyživí ji vitaminy. Pokud si nejste jisti, jakou péči si vybrat, zkuste v dnešní době tolik populární péči s vitaminem C. Vitamin C je takový univerzální voják. Je vhodný pro všechny typy pleti, pomáhá rozzářit a čistí pleť. Používá se v sérech proti vráskám, ale i do kosmetiky proti akné. Na podzimní péči jako dělaný. Jinou volbou může být například kolagenové nebo retinolové ošetření. Toto ošetření je vhodné na unavenou pleť, dokonale vypne (rozumějte napne) mikro vrásky a pleť je tak okamžitě viditelně svěží a mladší.

Jak na pleť na podzim

Pokud máte „uklizeno“ po létě, Vaše pleť je v normální kondici, jste připraveni na podzimní péči. Tak, a teď upřímně. Používáte ráno ochranný krém? Ano či ne? Já ano. Vím totiž, že je to nezbytné. O nutnosti ranní péči o pleť píšu ve své e-knize o čištění pleti. Samozřejmě také záleží na krému, který používáte. V létě se logicky nabízí lehčí krém, který pleť hydratuje, ale zároveň nezatíží. Zima je nám taky všem jasná… hutnější ochranný krém. Víme.

Ale co na podzim? Jak sehnat to „něco mezi“, aby pleť byla ochráněná, ale aby mohla normálně dýchat?

Musím to napsat znovu. Nejdůležitější je hydratace. Bez hydratace se nikdy ke krásné a čisté pleti nedostanete. Krém, který zvolíte pro váš typ pleti musí být hlavně hydratační. A také záleží na hydrataci vnitřní, takže nezapomínejte na dostatečný pitný režim. A ano, mluvím o vodě ☺.

Normální pleť

Pokud vlastníte normální pleť, tak jste pravděpodobně velcí oblíbenci štěstěny. Podzimní péče je pro Vás hračka, víte, že když použijete hydratační krém ráno a večer trochu hutnější a výživnější, je to to nejlepší, co můžete své pleti na podzim dopřát. Jednou za týden můžete zkusit domácí hydratační masku.

Mastná pleť

Vy, kteří zápasíte s mastnou pletí, přestaňte zápasit. Zhluboka se nadechněte a přečtěte si tyto, pro Vás možná šokující, řádky. Vaše pleť se extrémně mastí, protože ji extrémně vysušujete. Jste v bludném kruhu. Jistě používáte kosmetiku na mastnou pleť. Základní princip této kosmetiky je zbavit pleť mastnoty a to tím, že ji vysuší. Vaše vysušená pleť se chudák lekne, že nemá žádnou ochrannou vrstvu a začne si ji produkovat sama. A dělá jen to, co umí. Produkuje maz. A vy jste mastní a večer si dáte kosmetiku na mastnou pleť, abyste se zbavili mazu a pleť vysušíte. A takhle jí to děláte pořád dokolečka. A já vám říkám: A DOST! Přestaňte si tu Vaši pleť takhle vědomě trápit.

Začněte používat hydratační kosmetiku. Zkuste zařadit olejové sérum s vitaminem c, kde Vám stačí jedna kapka na celý obličej. Hydratujte pleť tak moc, jak to jen půjde. Pokud to budete dělat pravidelně, ráno a večer, jistě zanedlouho zpozorujete první výsledky.

Smíšená pleť

Tak tahle fešanda Vás pěkně potrápí. Abyste věděli, jak se o ni správně starat, určitě si nejprve pořádně rozmyslete, jak smíšená Vaše pleť je. Jsou totiž dva základní druhy. Normální – mastná, Suchá – mastná. Horší varianta je suchá – mastná, protože jdete v péči od pólu k pólu. Za mě je nejlepší doporučení (a ano, střelte mě, říkám to znovu) hydratace. Tu mastnou část přesvědčíte, že se nemusí tolik snažit a produkovat tolik mazu, ta suchá část Vám bude vděčná, že ji dostatečně hydratujete. Krémy používejte pravidelně ráno i večer, přidejte i květové vody, nejlepší bude levandulová nebo růžová. Obě mají desinfekční a uklidňující efekt.

Smíšenou pleť netrapte kosmetikou pro mastnou pleť, totálně ji tím rozhodíte. Lehce a rychle vstřebatelný hydratační krém na den a hutnější mastnější krém na noc bude skvělou volbou. Doporučuji například krém od Caltha – Rýžový krém s Q10. Budete nadšeni!

Suchá a citlivá pleť

A jak na tu citlivou dušičku… ☺? Určitě se Vám nevyplatí citlivou povahu Vaší pleti ignorovat. Je čas poslat ji k psychologovi, panu Krémovi. Nejvhodnější pan Krém pro Vaši citlivou pleť bude ten od Caltha – Růžový krém. Je lehký, rychle vstřebatelný a jeho složení obsahuje výtažky z růže damašské, které zklidňují pokožku a pomáhají proti zarudlým flekům.

Jinak na citlivku opatrně, je to přeci jen těžká práce najít vhodnou kosmetiku. Pokud se chcete vyhnout chemii v kosmetice, vybírejte vždy to nejjednodušší složení. Vaše pleť Vám poděkuje a velmi brzy Vám přestanou chodit účty od psychologa pana Kréma.

Napsat komentář

Přidáno do košíku.
0 ks - 0,00 
error: Content is protected !!
preloader